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拓展感言

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親子拓展培訓 “新”心情過新年

每個人在成長過程中都會遇到無數的困難，良好的認知能力是人們成功的非常重要的條件，而認知能力是可以通過訓練、引導來提升的。為了讓孩子們及其父母在新的一年里以更好的心態迎接人生的挑戰，1月31日，由應吟吟社會工作室、蒼南縣5+1愛心驛站（壹次心站）聯會主辦的“喚醒愛·心靈關愛計劃”開展了提升認知能力的親子拓展培訓，共有20多名學員參加。
此次培訓以趣味游戲為主。社工們指揮所有學員兩兩分組，輪流戴上眼罩登山。在登山過程中，全程不說話，只能靠身體接觸指揮對方行走。壹次心未成年人幫扶中心理事長、黨支部書記、應吟吟社工室負責人應吟吟通過話術引導學員們放下擔心、恐懼，勇敢挑戰小我，和真我連結。通過1小時的引導，當學員們順利到達山頂后，都十分的躍雀。

隨后，應老師引導學員找一個自己舒服的方式，或坐著或站著或半蹲，保持不動的狀態，練習和自己在一起，然后告訴自己：我可以的，我有多優秀，任何人都無法想像……通過戰勝身體的疼痛和自我鼓勵肯定實現自我增強。

當學員們又輪流戴上眼罩下山的時候，都表示已經不害怕了。他們說，通過游戲，他們發現自我情緒控制能力增強了，以后無論在生活中遇到任何困難，都會記得今天這場培訓帶給他們的力量。

“喚醒愛·心靈關愛計劃”是2018年蒼南縣公益創投入圍項目。社工通過個案輔導、團體輔導、角色扮演、游戲互動等形式，引導未成年人及其家庭成員建立正確認知，提高抗逆力，學會挖掘和合理使用潛在資源，實現自我增能。